梅の花も咲き始め、どんどん春らしくなってきましたね。
でも、まだまだ寒い日もあるようなので、油断大敵です。
春先は寒暖差が激しくなるため、自律神経系も調子が狂いがちです。
体が怠くなったり、むくみが出たり・・・
ちょっと調子が上がらない季節になりますので、このタイミングで
ぜひお身体のケアをしてみてはいかがでしょうか？
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